寒冷的冬季，照理说坐在有暖气的办公室里是最舒服不过了。可是孙先生却常感皮肤瘙痒，特别是四肢及背部，看上去没有红斑、水泡等皮肤损害，可是发作时奇痒难忍。
孙先生想，也许是夏秋季每天早晚都洗澡，现在洗澡次数减少了的缘故吧。于是他早晨起床的第一件事就是洗澡，晚上睡觉前再洗一遍。每次洗澡，他都用很热的水，还拼命擦肥皂，想把这恼人的瘙痒“一洗了之”。
可是频繁的洗澡后，瘙痒不但没有止住，反而变本加厉，越来越重。有时晚上痒得彻夜难眠。抓搔处还出现继发性皮损、血痂等。
孙先生于是去医院皮肤科就诊。
专家诊断：皮肤干燥引发瘙痒
皮肤科专家诊断说，58岁的孙先生患的是中老年人冬季易患的皮肤瘙痒症。
中老年人因皮肤退行性变化，皮肤分泌功能减退，皮肤萎缩变薄，含水量降低，皮脂腺及汗腺分泌减少，使皮肤失去润滑保护作用而显得干燥。而在寒冷的季节，干燥的气候又使皮肤粗糙，甚至表皮脱落，使皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。所以瘙痒症在冬季更易发。
孙先生在洗澡时能暂时止痒，洗完澡后反而更痒，那是因为勤洗澡更使皮脂减少而加剧病情；在热水、肥皂的双重刺激下，人体的水分加速蒸发，使皮肤变得更加干燥、粗糙，从而加重瘙痒。
中医处方：养阴润燥防瘙痒
冬季洗澡不宜过勤。一般每周2至3次即可。如果需要每天洗澡的话，则水温不要太高，在29摄氏度以下为宜，洗浴时间也要缩短。
洗澡时尽量少用浴液和香皂。香皂等在身体上停留的时间不要过长，并要及时冲洗干净。洗澡后可以涂抹一些能防止水分蒸发的膏霜，用以锁住皮肤水分。
瘙痒难忍时，不要用手抓搔。过度抓搔会使皮肤苔藓化。也不要用热水烫，因为毛细血管扩张会加剧皮肤干燥的程度，使瘙痒更加剧。可用浸了凉水的毛巾冷敷来缓解瘙痒症状。
食疗处方：可每周一两次
瘙痒症患者可以多吃具有养阴润燥功效的食物。专家介绍可每周吃一两次食疗方。如：
1、二乌润肤汤：何首乌、乌梅、玉竹各30克 切片，新鲜猪皮300克 ，加清水、盐、葱白，煮沸后，用文火煨一个小时左右。
功效：有养阴、润肤、止痒功能，可预防冬季皮肤干燥、皮脂减少。
2、丹地冰糖粥：丹参、生地、枸杞子各30克 ，煮沸20分钟后去渣，加糯米100克 煮粥，粥成加冰糖。
功效：有凉血、养血、养阴、润肤功能，可预防肌肤干燥、瘙痒。
患了瘙痒症要及早治疗，在医生的指导下做好防治工作。瘙痒症反复发作或任其拖延日久，有的会发展成为神经功能障碍性皮肤病。这些皮肤病患者会在情绪波动、气温变化、饮酒、进食刺激性食物、衣被摩擦，甚至受到某些暗示时，都会出现瘙痒，每次可持续数小时，尤其在夜间表现得更剧烈，常要到皮肤被抓破出血，感觉疼痛时痒才会止住。时间久了，这些部位的皮肤会出现色素沉着、皮肤肥厚、苔藓化、皲裂等现象。
孙先生想，也许是夏秋季每天早晚都洗澡，现在洗澡次数减少了的缘故吧。于是他早晨起床的第一件事就是洗澡，晚上睡觉前再洗一遍。每次洗澡，他都用很热的水，还拼命擦肥皂，想把这恼人的瘙痒“一洗了之”。
可是频繁的洗澡后，瘙痒不但没有止住，反而变本加厉，越来越重。有时晚上痒得彻夜难眠。抓搔处还出现继发性皮损、血痂等。
孙先生于是去医院皮肤科就诊。
专家诊断：皮肤干燥引发瘙痒
皮肤科专家诊断说，58岁的孙先生患的是中老年人冬季易患的皮肤瘙痒症。
中老年人因皮肤退行性变化，皮肤分泌功能减退，皮肤萎缩变薄，含水量降低，皮脂腺及汗腺分泌减少，使皮肤失去润滑保护作用而显得干燥。而在寒冷的季节，干燥的气候又使皮肤粗糙，甚至表皮脱落，使皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。所以瘙痒症在冬季更易发。
孙先生在洗澡时能暂时止痒，洗完澡后反而更痒，那是因为勤洗澡更使皮脂减少而加剧病情；在热水、肥皂的双重刺激下，人体的水分加速蒸发，使皮肤变得更加干燥、粗糙，从而加重瘙痒。
中医处方：养阴润燥防瘙痒
冬季洗澡不宜过勤。一般每周2至3次即可。如果需要每天洗澡的话，则水温不要太高，在29摄氏度以下为宜，洗浴时间也要缩短。
洗澡时尽量少用浴液和香皂。香皂等在身体上停留的时间不要过长，并要及时冲洗干净。洗澡后可以涂抹一些能防止水分蒸发的膏霜，用以锁住皮肤水分。
瘙痒难忍时，不要用手抓搔。过度抓搔会使皮肤苔藓化。也不要用热水烫，因为毛细血管扩张会加剧皮肤干燥的程度，使瘙痒更加剧。可用浸了凉水的毛巾冷敷来缓解瘙痒症状。
食疗处方：可每周一两次
瘙痒症患者可以多吃具有养阴润燥功效的食物。专家介绍可每周吃一两次食疗方。如：
1、二乌润肤汤：何首乌、乌梅、玉竹各
功效：有养阴、润肤、止痒功能，可预防冬季皮肤干燥、皮脂减少。
2、丹地冰糖粥：丹参、生地、枸杞子各
功效：有凉血、养血、养阴、润肤功能，可预防肌肤干燥、瘙痒。
患了瘙痒症要及早治疗，在医生的指导下做好防治工作。瘙痒症反复发作或任其拖延日久，有的会发展成为神经功能障碍性皮肤病。这些皮肤病患者会在情绪波动、气温变化、饮酒、进食刺激性食物、衣被摩擦，甚至受到某些暗示时，都会出现瘙痒，每次可持续数小时，尤其在夜间表现得更剧烈，常要到皮肤被抓破出血，感觉疼痛时痒才会止住。时间久了，这些部位的皮肤会出现色素沉着、皮肤肥厚、苔藓化、皲裂等现象。
