擦皮伤，是指擦破人体皮肤造成的表皮、表层分离，并有血清渗出或少量毛细血管出血。
下面给大家介绍一些简单易行的自我处理方法：
当发生擦皮伤时，应立即用肥皂水和清水将伤口上的泥土清洗干净。如果出血较多，可用棉球或纱布，干净手帕和卫生纸也可以，压在伤口数分钟。待不出血时，将红药水涂于伤口即可，切记不是过深的伤口不要包扎、覆盖，将伤口暴露，更有利于伤口愈合。并注意暂时不要着水，如果几小时或第二天发现伤口处有清亮的液体渗出，可用家里的理疗灯或白灯对着伤口烤上10分钟左右，再涂上红药水即可，一般3—5天即可愈合，若伤口过深就应及时到医院就诊，以免延误病情，造成不必要的痛苦。
