6、运动时腹痛该怎么办？

    在运动中有时会出现腹部疼痛，这多半是运动前的热身活动不充分，或运动强度过大造成的。此时，需停止运动，调匀呼吸，并用手按揉疼痛处，此时会很快消除疼痛，可继续运动。若经常出现运动腹痛的状况，则要去医院检查以除外肾结石，胸膜炎等疾病。