（一）一般性预防措施：
① 注意均衡饮食、定时进行运动和休息，以增强身体的抵抗力；
② 保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手；洗手应用清水和肥皂，时间不少于半分钟。
③ 保持室内空气流通，避免前往通风欠佳及挤迫的地方；
④ 如发现有类似流感的病症，应尽可能不要去上班/上课，并尽早找医生诊治，尤其是儿童、长者及慢性病患者。
（二）特异性预防措施：
接种流感疫苗是预防流感及防止出现并发症的有效方法之一，在流感流行季节之前对人群特别是儿童和老年人等高危人群进行流感疫苗预防接种，可以预防流感的发生。接种疫苗后需约两星期时间让身体产生抗体，免疫力会随时间降低，一年后可能降低至没有保护作用的水平。
